بی سی ای ای 4800 میلی گرم دنیس جیمز

بی سی ای ای ۴۸۰۰ میلی‌گرم دنیس جیمز (Dennis James BCAA 4800 MG): کپسول‌های طلایی ریکاوری

مکمل بی سی ای ای ۴۸۰۰ میلی‌گرم دنیس جیمز از سری تخصصی “Signature Series”، یک محصول ضروری برای هر ورزشکاری است که به دنبال محافظت از عضلات در برابر تجزیه (کاتابولیسم) و تسریع چشمگیر فرآیند ریکاوری است. دنیس جیمز، اسطوره بدنسازی، این محصول را با دوز قدرتمند ۴۸۰۰ میلی‌گرم BCAA در هر سروینگ و با نسبت اثبات شده ۲:۱:۱ لوسین به ایزولوسین و والین فرموله کرده است تا حداکثر کارایی را در حمایت از رشد و حفظ توده عضلانی ناب ارائه دهد.

بی سی ای ای‌ها (آمینو اسیدهای شاخه‌دار) مستقیماً در بافت‌های عضلانی متابولیزه می‌شوند و نقش حیاتی در تحریک سنتز پروتئین (ساخت عضله) و جلوگیری از استفاده بدن از عضلات به عنوان منبع انرژی در طول تمرینات شدید یا رژیم‌های محدودکننده دارند. با ۴۰۰ قرص در هر بسته، این محصول یک منبع طولانی‌مدت و مقرون‌به‌صرفه از آمینو اسیدهای حیاتی را برای برنامه روزانه شما فراهم می‌کند.

ترکیبات اصلی و مکانیسم عملکرد (مواد تشکیل دهنده)

فرمولاسیون این مکمل بر پایه خلوص آمینو اسیدهای شاخه‌دار استوار است و دوز کاملی از آن‌ها را در هر سروینگ ارائه می‌دهد:

نقش BCAAها در نسبت ۲:۱:۱

نسبت ۲:۱:۱ متداول‌ترین و پر تحقیق‌ترین نسبت BCAA است که تعادل مناسبی بین سه آمینو اسید شاخه‌دار کلیدی فراهم می‌کند:

1. ال-لوسین (L-Leucine): به عنوان قوی‌ترین محرک آنابولیک، دو برابر آمینو اسیدهای دیگر در این فرمولاسیون حضور دارد. لوسین مستقیماً مسیر mTOR را فعال کرده و سیگنال شروع سنتز پروتئین عضلانی را صادر می‌کند.

2. ال-ایزولوسین (L-Isoleucine): به تنظیم سطح قند خون و افزایش جذب گلوکز در عضلات کمک کرده و نقش مهمی در تأمین انرژی درون تمرینی دارد.

3. ال-والین (L-Valine): در جلوگیری از تجزیه پروتئین‌های عضلانی (Anti-Catabolism) حیاتی است و به کاهش خستگی مرکزی در طول تمرینات طولانی‌مدت کمک می‌کند.

مزیت فرم قرص

فرم قرص (Tablet) این محصول، دوزبندی دقیق و قابل حمل بودن را برای مصرف آسان در هر زمان و مکان فراهم می‌کند، بدون نیاز به مخلوط کردن و حمل شیکر.

مزایای کلیدی مصرف BCAA دنیس جیمز

• ضد کاتابولیسم قدرتمند: جلوگیری از تجزیه بافت عضلانی، به ویژه در دوره‌های رژیم سخت یا تمرینات استقامتی.

• تسریع ریکاوری: با تأمین سریع آمینو اسیدهای مورد نیاز، درد عضلانی تأخیری (DOMS) را کاهش می‌دهد.

• تحریک رشد عضلانی: دوز بالای لوسین، مسیرهای آنابولیک بدن را فعال می‌کند.

• افزایش استقامت: به عنوان یک منبع سوخت جایگزین در حین تمرین عمل کرده و خستگی را به تعویق می‌اندازد.

• مصرف راحت و دقیق: فرم قرص ۴۰۰ عددی، مصرف منظم و دوز دقیق ۴۸۰۰ میلی‌گرم را تضمین می‌کند.

طریقه مصرف و نحوه استفاده

دوز مصرفی

• میزان سروینگ روزانه: ۴ قرص (برای دریافت ۴۸۰۰ میلی‌گرم BCAA).

بهترین زمان‌های مصرف

قرص‌های BCAA را می‌توان در زمان‌های استراتژیک زیر مصرف کرد:

1. قبل و حین تمرین: برای جلوگیری از تحلیل عضلانی و تأمین انرژی پایدار.

2. بعد از تمرین: برای تسریع فوری ریکاوری و شروع سنتز پروتئین.

3. صبح زود یا بین وعده‌های غذایی: در روزهای استراحت برای حفظ وضعیت آنابولیک در بدن و حمایت از ریکاوری مستمر.

 نکات مهم

• مصرف آب کافی در طول روز برای جذب بهینه مکمل‌های آمینو اسیدی توصیه می‌شود.

• این محصول یک مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی پروتئینی کامل نیست.