لین مس بیلد اوربیلد 54 سروینگ - Everbuild 100% LEAN MASS BUILD

لین مس بیلد اوربیلد؛ گینر ترکیبی

Everbuild 100% Lean Mass Build مکمل پودری برای افزودن کربوهیدرات و پروتئین به برنامه غذایی است. در فرمول قدیمی این خانواده، ترکیب پروتئینی در کنار ماتریس آمینواسید و کراتین معرفی شده است. این محصول را نباید با وی خالص یا مدل‌های جدیدتر مس بیلد با فرمول متفاوت یکسان دانست.

نام Lean، تضمین افزایش عضله خالص نیست

کاربرد گینر، کمک به دریافت انرژی است. اگر انرژی دریافتی از نیاز بیشتر شود، افزایش وزن ممکن است ترکیبی از عضله، آب و چربی باشد. بنابراین نام Lean یا عبارت بدون چربی در تبلیغات، افزایش وزن بدون چربی بدن را تضمین نمی‌کند.

قند، چربی، پروتئین و کالری باید از جدول همان بسته و طعم خوانده شوند. ادعای صفر بودن قند یا چربی را نمی‌توان بدون تطبیق به تمام نسخه‌ها نسبت داد. همچنین صفر قند به معنی صفر کربوهیدرات یا بدون کالری بودن نیست.

تعداد وعده و مواد افزوده

این صفحه به مدل معرفی‌شده با ۵۴ وعده مربوط است. اندازه گرمی وعده و وزن خالص همان ظرف را بررسی کنید؛ تعداد وعده ظرف‌های دیگر این خانواده متفاوت است. عدد پروتئین یا کربوهیدرات بدون ذکر اندازه وعده، مبنای مقایسه مناسبی نیست.

اگر بسته شما حاوی ماتریس کراتین یا آمینواسید است، مقدار و نوع آن را در جدول بخوانید. وزن یک ماتریس لزوماً مقدار خالص تک‌تک مواد آن نیست. برای هم‌زمانی با کراتین، آمینو یا گینر دیگر، مواد مشترک را در مجموع برنامه لحاظ کنید.

آماده‌سازی و انتخاب

پودر را مطابق وزن و مقدار مایع درج‌شده روی بسته آماده کنید. افزودن شیر یا مواد غذایی دیگر، ارزش غذایی نوشیدنی نهایی را تغییر می‌دهد. مقدار مصرف باید با کمبود واقعی انرژی و پروتئین برنامه تناسب داشته باشد و جای تنوع غذایی را نگیرد.

حساسیت‌زاها و منابع پروتئینی را از همان نسخه بخوانید. در بیماری زمینه‌ای، محدودیت مصرف کربوهیدرات، مصرف دارو، بارداری یا شیردهی با پزشک مشورت کنید. ظرف را در محیط خشک و خنک و با درِ بسته نگه دارید.