دستهبندی: مکمل بتاآلانین | Beta-Alanine
تاریخ:بیشتر از ۶ ماه
بتا آلانین ایوژن ۶۰ سروینگ | Evogen Beta Alanine
Evogen Beta Alanine Powder 60 Servings
برند:ایوژن | Evogen
None
زمان آمادهسازی 2 روز کاری
شناسه کالا 30
مشخصات
تاریخ
بیشتر از ۶ ماه
توضیحات
بتا آلانین ایوژن ۶۰ سروینگ
Beta Alanine ایوژن یک پودر تکمادهای برای تکمیل برنامه تمرین پرفشار است. بتا آلانین به افزایش کارنوزین عضله کمک میکند؛ کارنوزین در بافرکردن اسیدیته هنگام تلاشهای شدید نقش دارد. اثر آن با مصرف منظم در طول زمان شکل میگیرد و مانند کافئین، انرژی فوری در همان جلسه ایجاد نمیکند.
مقدار هر وعده و تفاوت نسخهها
معرفی فعلی سازنده برای بسته ۶۰ سروینگی، ۳۲۰۰ میلیگرم بتا آلانین در هر وعده را اعلام میکند. در متن قدیمی این صفحه عدد حدود ۲ گرم آمده بود که با اطلاعات فعلی سازنده یکسان نیست. پیش از اندازهگیری پیمانه، مقدار سروینگ و گرم درجشده روی برچسب بسته ارسالی را ملاک قرار دهید.
چه کسانی از آن استفاده میکنند؟
این ماده بیشتر برای تمرینهای شدید با تکرار یا تلاشهای نسبتاً طولانی مطرح است. برای یک حرکت تکتکراری یا چربیسوزی مستقیم طراحی نشده است. کراتین و بتا آلانین سازوکار متفاوت دارند؛ اگر پیشتمرین ترکیبی هم مصرف میکنید، مقدار بتا آلانین آن را با این محصول جمع بزنید.
روش مصرف و حس گزگز
مقدار و دفعات مصرف را طبق برچسب همین سری محصول و توصیه متخصص تنظیم کنید. مصرف مداوم مهمتر از ساعت خاص مصرف است. احساس گزگز گذرا در پوست پس از مصرف بتا آلانین در برخی افراد رخ میدهد؛ اگر واکنش غیرمعمول یا شدید داشتید، مصرف را قطع و با پزشک مشورت کنید. بدون بررسی برچسب، چند پیمانه یا چند محصول حاوی بتا آلانین را با هم مصرف نکنید.
نکات پیش از خرید
تصاویر این صفحه بسته ۶۰ سروینگی را نشان میدهند. وزن خالص، مقدار هر وعده، ترکیبات جانبی، تاریخ انقضا و پلمب محصول ارسالی را بررسی کنید. در صورت بارداری، شیردهی، بیماری زمینهای یا مصرف دارو، پیش از مصرف نظر پزشک را بپرسید.
نقد و بررسی
نقد و بررسی بتا آلانین ایوژن
این محصول برای ورزشکاری مناسب است که در جلسات پرفشار و تکراری به دنبال مکمل تکمادهای است. سازنده برای نسخه فعلی ۶۰ سروینگی، ۳٫۲ گرم در هر وعده را معرفی میکند. از آن انتظار انرژی لحظهای، افزایش حجم تضمینی یا اثر چربیسوزی نداشته باشید.
نقاط قوت
- فرمول تکمادهای و امکان تنظیم مصرف در کنار برنامه تمرینی.
- بسته ۶۰ وعدهای در تصویر و معرفی سازنده.
- قابل مقایسه با پریورکاتهای ترکیبی از نظر مجموع بتا آلانین دریافتی.
محدودیتها
- حس گزگز برای بعضی افراد ناخوشایند است و شدت آن با مقدار هر نوبت فرق میکند.
- اثر مورد انتظار به مصرف مستمر وابسته است؛ زمان دقیق پیش از تمرین تعیینکننده اصلی نیست.
- عدد ۲ گرم در متن قبلی این صفحه با مشخصات فعلی سازنده یکسان نبود؛ برچسب بسته ارسالی مرجع نهایی است.
اگر EVP-3D یا مکمل قبل تمرین دیگری مصرف میکنید، ترکیبات مشترک را بررسی کنید تا ناخواسته مقدار بیشتری از یک ماده دریافت نکنید.
نظرات
دستهبندی: مکمل بتاآلانین | Beta-Alanine