گلیکو جکت ایوژن | کربوهیدرات ورزشی GlycoJect

گلیکو جکت ایوژن؛ پودر کربوهیدرات ورزشی

Evogen GlycoJect مکمل کربوهیدراتی برای استفاده در برنامه تغذیه اطراف تمرین است. تصویر این صفحه قوطی طعم Cherry با نام «GlycoJect» را نشان می‌دهد. این محصول را «رژیمی» یا «ویتارگو» نامیدن دقیق نیست: برچسب‌های این خانواده از ماتریس کربوهیدراتی Karbolyn یاد می‌کنند و Vitargo نام ماده یا برند دیگری است. قوطی حاوی کربوهیدرات و انرژی غذایی است.

چه کاربردی دارد؟

کربوهیدرات هنگام فعالیت طولانی یا شدید یکی از منابع سوخت است و مصرف کافی آن در برنامه غذایی به بازسازی ذخایر گلیکوژن کمک می‌کند. GlycoJect راهی برای افزودن مقدار مشخص کربوهیدرات به نوشیدنی پیش، حین یا پس از تمرین است؛ ضرورت آن به مدت تمرین، شدت، سایر وعده‌ها و هدف کالری شما بستگی دارد.

ترکیب و مقدار مصرف

در اطلاعات نسخه‌های ثبت‌شده از GlycoJect، ترکیب کربوهیدراتی مبتنی بر Karbolyn از منابع سیب‌زمینی، برنج و ذرت ذکر شده است. در برخی سری‌ها ترکیبات جانبی دیگری نیز وجود دارد. مقدار کربوهیدرات، کالری، اندازه پیمانه، تعداد وعده و روش مخلوط‌کردن را از جدول قوطی همان طعم بخوانید؛ نسخه‌های قدیمی و جدید را یکسان فرض نکنید.

مقدار موردنیاز را بر اساس برنامه تغذیه و دستور بسته با آب مخلوط کنید. اگر تمرین کوتاه است یا نیاز کربوهیدرات را از غذا تأمین می‌کنید، افزودن پودر ممکن است لازم نباشد. این محصول جای پروتئین، غذای متعادل یا آب کافی را نمی‌گیرد.

هشدارها و پرسش‌ها

در دیابت، اختلال قند خون یا مصرف داروهای پایین‌آورنده قند، پیش از استفاده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. اگر رژیم کم‌کربوهیدرات یا کسری کالری دارید، کربوهیدرات هر وعده را در مجموع روزانه حساب کنید.

آیا GlycoJect همان Vitargo است؟ خیر؛ نام ماده ثبت‌شده برای فرمول GlycoJect در برچسب‌های بررسی‌شده Karbolyn است. این دو نام را مترادف نگیرید.

آیا برای کاهش وزن است؟ این محصول منبع کربوهیدرات است؛ تناسب آن با کاهش یا افزایش وزن به کل انرژی رژیم بستگی دارد.